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几十年失眠太痛苦了怎么办?什么药效果最好,怎么样才可以调理好,如何快速进入睡眠

05-18栏目:养身堂
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  我有二三十年的失眠症,到晩上就很兴奋,整夜失眠,特别痛苦,找了N个偏方,各种药物效果都让人失望,以前天天靠阿普唑仑等药物强迫入睡,入睡非常困难,睡眠质量极差!每天烦心事还很多,情绪也尤为烦躁,经常动不动就发火,肝胆都不是太好,经常全身发麻。苦于找不到调理好失眠的方法,一直忍着。

 
    有时候自己就在想,为什么别人都好好的,就自己可以失眠这么长的时间,怎么就是治疗不好,钱也没有少花,尝试了很多的方法,一直到18年下半年时,自己才通过一位同事的介绍,认识了一位专家,通过他的方法,用了药调理后,睡眠一点一点的转好,自己也知道失眠不是一天两天、一年两年了,想要完全好起来肯定也有个过程的,专家让我耐心调理,睡眠恢复后就不用服药了,因为是朋友介绍,我心里也是比较认可的,所以就耐着心服用了,后面睡眠从1个小时增加到2个小时,但是睡眠质量也很一般,有时候不用有一点的动静的,随着用药时间过去,自己可以睡4-5小时后,睡眠质量也有了明显的好转。慢慢的睡眠就跟正常人没有什么区别了,一晚上下来也是可以睡7个多小时的,我心想这个应该是算治疗好了吧,不需要服用了吧。
 
    专家告诉我,很多人都有个误区,以为自己的失眠好了,毕竟都有7个多小时,但是确实没有想到,正常人的睡眠是可以达到7个小时到10多个小时的,不能自然而然睡眠9个小时以上的睡眠就是没有完全好,我想着也是自己好不容易睡眠恢复到现在这样,可不能半途而废,白白错过可以把失眠治疗好的机会,就按照专家的吩咐又用了一些时间,睡眠果然如专家所说,达到9个多小时,有时都可以睡10个小时,睡起来后感觉精力充足,我跟专家说了下我的睡眠情况,用药情况,专家说你的睡眠已经好了,可以不用调理了,我当时心情很激动,都不知道该怎么样感谢这位专家,他告诉我,这是你应得的,你选择了信任你的朋友,信任我的调理方法和药,你的睡眠好了,不用感谢,虽然他这样说,但是我的心里还是非常的感激他的。
 
    我相信肯定有和我一样深受失眠的折磨,睡眠又没有恢复正常的,可以跟专家联系下。几十年失眠太痛苦了怎么办?什么药效果最好,怎么样才可以调理好,如何快速进入睡眠!
联系方式:QQ522576444 

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